Organizatorzy zachęcają wszystkich seniorów, którzy chcą zadbać o swoje zdrowie, poprawić sprawność fizyczną i spędzić czas w gronie rówieśników, do udziału w zajęciach. Gimnastyka to nie tylko sposób na lepszą kondycję, ale też świetna okazja do integracji i dobrej zabawy. Jutrzejsze zajęcia pokazowe to doskonała okazja, by poznać program ćwiczeń, instruktorkę i przekonać się, jak wiele radości może dać wspólny ruch.
Regularne spotkania będą odbywać się raz w tygodniu, a każde z nich potrwa 60 minut. Zajęcia poprowadzi Dominika Pawelec, która zadba o odpowiednie tempo ćwiczeń, bezpieczeństwo uczestników oraz miłą, motywującą atmosferę. Koszt uczestnictwa w programie to 100 zł miesięcznie.
reklama
Komentarze (0)
Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania. Jak to zrobić dowiesz się w zakładce polityka prywatności.