Puławy: Integrują pokolenia, zachęcają do dbania o zdrowie

Maria Bartoszek, Maja Kacperczyk, Zuzanna Karpińska, Zuzanna Moskalik oraz Julia Żuber zaangażowały się w wyjątkowy projekt platformy "Zwolnieni z Teorii" mający na celu rozwijanie u młodzieży kompetencji społecznych i przedsiębiorczych. Dziewczyny stworzyły inicjatywę pod nazwą "Pokolenia w Akcji", którą skierowały do różnych grup wiekowych.


Już na początku lutego zorganizowały warsztaty dla przedszkolaków i uczniów szkół podstawowych. W marcu planują kolejne - tym razem dla dorosłych, zwłaszcza dla seniorów.
- Naszym celem jest promowanie zdrowego stylu życia, integracji społecznej i aktywności fizycznej uczestników. Chciałybyśmy, aby nasz projekt dotarł do jak najszerszego grona odbiorców - podkreślają dziewczyny.

Celem całej akcji jest zwrócenie uwagi społeczeństwa na zdrowie - zarówno fizyczne, jak i psychiczne oraz podkreślenie znaczenia zdrowego stylu życia. Ale przy okazji propagują też integrację międzypokoleniową.

Zaplanowane na przyszły miesiąc spotkanie odbędzie się w Hotelu Trzy Korony i zostanie podzielone na trzy bloki tematyczne.

Maria, Maja, dwie Zuzanny i Julia pokażą uczestnikom warsztatów, jak zadbać o swoje zdrowie na różnych płaszczyznach.

- Zajęcia będą skupiać się na prawidłowym odżywianiu, zdrowiu psychicznym oraz aktywności fizycznej. Odpowiednia dieta, ruch i dobre samopoczucie to kluczowe elementy długiego i satysfakcjonującego życia - zapowiadają organizatorki. - Podsumowanie wszystkich działań znajdzie się na specjalnie przygotowanej stronie projektu stworzonej z myślą o wszystkich, by każdy mógł w łatwy sposób uzyskać dostęp do wiedzy i inspiracji dotyczących zdrowego stylu życia - dodają.

"Pokolenia w Akcji" to nie tylko okazja do zdobycia cennych informacji, ale również możliwość nawiązania nowych relacji i aktywnego spędzenia czasu. A same organizatorki liczą na to, że ich inicjatywa zachęci uczestników zajęć do dbania o siebie i swoich bliskich - niezależnie od wieku.