Według prognoz meteorologów do Polski nadciąga fala gorącego powietrza. Ten tydzień będzie ciepły, jednak najwyższe temperatury czekają nas w ostatnich dniach czerwca.
Miejskie Przedsiębiorstwo Wodociągów i Kanalizacji "Wodociągi Puławskie" Spółka z o.o. przygotowało dwie kurtyny wodne - na placu Chopina oraz na Skwerze Niepodległości, które mogą przynieść ulgę w czasie najwyższych temperatur.
Warto pamiętać o odpowiednim zachowaniu w czasie upałów. Ministerstwo Zdrowia na swojej stronie internetowej przypomina o trzech podstawowych zasadach:
Podczas upałów, gdy temperatura powietrza osiąga 30°C i więcej, wzrasta ryzyko udaru cieplnego i przegrzania organizmu. W tym czasie należy zachować szczególne środki ostrożności. Pamiętaj o trzech podstawowych zasadach:
1) Schładzaj się
- przebywaj w chłodnych pomieszczeniach
- unikaj bezpośredniego kontaktu ze słońcem
- noś lekką, luźną odzież
- bierz chłodzące prysznice lub kąpiele
- sprawdzaj, jak czują się osoby w Twoim otoczeniu
- pij więcej wody niż zwykle
- nie zwlekaj do czasu, aż poczujesz pragnienie
- pij od 2 do 4 szklanego wody co godzinę (jeśli wykonujesz pracę na zewnątrz)
- unikaj spożywania alkoholu i słodkich napojów
- przypominaj innym o tym, aby pili wodę
- na bieżąco sprawdzaj lokalne wiadomości.
